Yogatherapie und Einzelstunden

Ein Yogaprogramm ganz abgestimmt auf Sie!

Hier haben Sie die Möglichkeit, bei den verschiedensten akuten wie auch chronischen Krankheiten, Linderung herbeizuführen. Gezielte Yogaübungen erleichtern das tägliche Leben bei degenerativen Erkrankungen des Bewe-gungsaparates, bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Asthma und Krankheiten mit psycho-somatischem Hintergrund sowei bei psychischen Problemen, Stress und/oder Burnout.

 

In Einzelstunden wird ein individuelles Übungsprogramm zusammengestellt, das eine gesundheitsbewusste Lebensweise steigert und die Beschwerden lindert.

 

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Anmeldung
Sie können diese Anmeldung per Post oder eMail an mich schicken. (shambala.yoga@hotmail.de)
Anm Einzel.pdf
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Beispiele wie Yoga Einzellektionen genutzt werden können:

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Yoga und Sportschiessen - wie hängt das zusammen?
Lesen Sie hier, zu welchem Zweck Yoga auch sportlich eingesetzt werden kann!
Einzel Fallbeispiel AF.pdf
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Wirkungen der Yogatherapie
Interview mit Martine Jetzter.pdf
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